Lachyoga in der Region: Was hinter dem Trend steckt

Lachen als Programm

Lachyoga ist mehr als ein Lächeln zwischendurch. Die Idee dahinter: Lachen lässt sich trainieren wie ein Muskel, und genau das steht im Mittelpunkt von Angeboten, die in der Region Koblenz entstanden sind.

Nach Angaben von Lachen Mit Betty gibt es eine zertifizierte Lachyoga-Ausbildung, die unter anderem live in Koblenz beziehungsweise Vallendar im sogenannten Marienland stattfindet. Wer die Ausbildung durchläuft, wird demnach zum zertifizierten Lachyoga-Leiter oder zur Lachyoga-Leiterin und kann das Konzept anschließend selbst weitergeben – etwa um, wie der Anbieter schreibt, mehr Freude und Gelassenheit in den Alltag zu bringen.

Neben dem Präsenzformat bietet Lachen Mit Betty die Ausbildung laut eigenen Angaben auch online per Zoom an. Beide Varianten richten sich nicht nur an Privatpersonen, sondern ausdrücklich auch an Trainerinnen, Trainer und Coaches, die ihr methodisches Repertoire erweitern möchten.

Was die Ausbildung verspricht

Der Anbieter bewirbt Lachen als gesund und medizinisch fundiert. Konkrete Studien oder Belege dafür nennt die Seite nicht, die Aussage bleibt eine Eigendarstellung des Anbieters. Wer sich unverbindlich informieren möchte, kann laut Website eine kostenfreie Broschüre zur Ausbildung anfordern.

Weitere Details zu Terminen und Anmeldung verweist die Seite auf eine externe Landingpage. Eine Aussage zu einem offenen, kostenlosen Lachtreff ohne Anmeldung lässt sich aus den vorliegenden Informationen nicht ableiten – hier bietet die Quelle ausschließlich Angaben zur kostenpflichtigen Ausbildung.

Einordnung

Wer Lachyoga in der Region ausprobieren möchte, findet über Lachen Mit Betty also in erster Linie einen Zugang zur Ausbildung selbst, nicht zu einem spontanen, offenen Treffen. Ob und wo es in Vallendar zusätzlich lockere, kostenlose Lachtreffs ohne Anmeldung gibt, lässt sich anhand der vorliegenden Quelle nicht bestätigen.

Quellen

• Lachyoga-ausbildung (zertifiziert) | Lachen Mit Betty