Starke Mädchen stehen für sich ein: Selbstbehauptungskurse im Haus der Jugend Landau

Willkommen zuhause – und stark durch den Tag!

Selbstbewusst auftreten, klar „Nein“ sagen und der eigenen Stimme vertrauen – das sind Fähigkeiten, die Mädchen ein Leben lang begleiten. Genau hier setzt das Haus der Jugend der Stadt Landau an: Im September finden dort gleich zwei Selbstbehauptungskurse speziell für Mädchen statt. Unter dem Titel „Starke Mädchen“ lernen die Teilnehmerinnen spielerisch und altersgerecht, wie sie ihre Grenzen wahrnehmen, Gefahren frühzeitig erkennen und sich selbst behaupten können.¹

Zwei Kurse – passend für jedes Alter

Das Angebot richtet sich an zwei verschiedene Altersgruppen, sodass jedes Mädchen genau den richtigen Kurs für sich findet:¹

• Kurs 1: Für Mädchen von 6 bis 9 Jahren – Freitag, 4. September, von 15 bis 18 Uhr
• Kurs 2: Für Mädchen von 10 bis 12 Jahren – Freitag, 18. September, von 15 bis 18 Uhr

Beide Kurse finden im Haus der Jugend Landau in der Waffenstraße 5 statt und bieten jeweils Platz für zwölf Mädchen. Die Teilnahme kostet 15 Euro pro Kind.¹

#WasLernendieMädchen?

Im geschützten Rahmen und in kleinen Gruppen bekommen die Teilnehmerinnen ganz praktische Werkzeuge für ihren Alltag mit auf den Weg. Zu den Inhalten der Kurse gehören unter anderem:¹

• Gefahren erkennen und benennen
• Gute und schlechte Geheimnisse unterscheiden
• Die eigene Körperwahrnehmung stärken
• Grenzen setzen – und das auch klar kommunizieren
• Erste Strategien entwickeln, um aus schwierigen Situationen herauszukommen
• Die eigene Stimme sicher einsetzen
• Gefühle anderer Menschen besser einordnen und angemessen darauf reagieren

Durch Selbstbehauptungsübungen, Mentaltraining und Emotionstraining wird das Selbstvertrauen der Mädchen gezielt gestärkt. Das klingt nach ernstem Stoff – aber keine Sorge: Die Kurse kombinieren leichte sportliche Übungen, Entspannungseinheiten und Spiele, sodass Lernen und Spaß wirklich Hand in Hand gehen.¹

Aktuell, lebensnah und individuell

Ein weiterer Pluspunkt: Auch aktuelle Themen, die die Kinder gerade beschäftigen, können in den Kurs integriert werden. So bleibt das Angebot nah dran an dem, was die Mädchen wirklich bewegt – ganz im Sinne eines authentischen und persönlichen Erlebnisses, wie es für Landau typisch ist.¹

Geleitet werden beide Kurse von Frauke Hautz. Mit einer Gruppengröße von maximal zwölf Teilnehmerinnen ist eine intensive Begleitung garantiert – jedes Mädchen bekommt die Aufmerksamkeit, die es braucht.¹

#Anmeldung – lieber früh als zu spät!

Aufgrund der begrenzten Plätze empfiehlt das Haus der Jugend eine frühzeitige Anmeldung. Du kannst deine Tochter, Nichte oder ein Mädchen aus deinem Umfeld ganz einfach online anmelden – unter landau.feripro.de.¹ Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht zu lang!

Starke Mädchen für eine starke Region

Das Angebot des Hauses der Jugend zeigt mal wieder: In Landau wird nicht nur geredet, sondern angepackt. Kurse wie „Starke Mädchen“ sind genau das, was unsere Community braucht – praxisnahe Unterstützung für die Jüngsten, damit sie selbstbewusst und sicher durch den Tag kommen. Das ist der Draht zu uns: nah, persönlich und immer für die Menschen hier vor Ort da.

Also, schnapp dir einen der begehrten Plätze und gib den Mädchen in deinem Leben die Chance, ihre innere Stärke zu entdecken. Wir drücken die Daumen für alle starken Mädchen im September!

Quellen

1. Starke Mädchen stehen für sich ein: Haus der Jugend der Stadt Landau bietet im September zwei Selbstbehauptungskurse an – Stadt Landau